31/10/2025
Cứng khớp khi ngủ dậy – Dấu hiệu cảnh báo bệnh lý không nên xem nhẹ
Cứng khớp khi ngủ dậy là tình trạng khá phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, đây có thể là triệu chứng cảnh báo một số bệnh lý cơ xương khớp nguy hiểm, cần được can thiệp y tế kịp thời.
Cứng khớp khi ngủ dậy là gì?
Cứng khớp là hiện tượng các khớp vận động khó khăn, kém linh hoạt sau khi nghỉ ngơi, thường gặp nhất là vào buổi sáng khi vừa thức dậy. Người bệnh có cảm giác khớp như bị “đóng cứng”, phải vận động nhẹ một lúc mới thấy dễ chịu hơn.
Tình trạng này có thể xảy ra ở các khớp nhỏ như ngón tay, ngón chân, hoặc các khớp lớn như khớp gối, háng, vai, cột sống… Nguyên nhân có thể do thoái hóa, viêm hoặc tổn thương cấu trúc khớp. Nếu cứng khớp chỉ thoáng qua và tự hết, có thể là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, nếu kéo dài trên 30 phút hoặc lặp lại nhiều ngày, người bệnh cần đi khám sớm để tìm nguyên nhân..
Cứng khớp có nguy hiểm không? Cảnh báo bệnh gì?
Cứng khớp không chỉ gây khó chịu, giảm khả năng vận động mà còn là dấu hiệu điển hình của nhiều bệnh lý cơ xương khớp mạn tính.
Thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là nguyên nhân phổ biến nhất gây cứng khớp, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Khi lớp sụn bảo vệ giữa hai đầu xương bị bào mòn theo thời gian, các đầu xương ma sát trực tiếp với nhau, dẫn đến đau, cứng khớp và giảm linh hoạt vận động.
Cứng khớp là 1 trong những triệu chứng điển hỉnh của thoái hóa khớp
Ngoài ra, dịch khớp giảm tiết khiến khớp khô, phát ra tiếng lạo xạo khi cử động. Cứng khớp buổi sáng thường xuất hiện ngắn (dưới 30 phút), giảm khi vận động nhẹ.
Viêm cột sống dính khớp
Viêm cột sống dính khớp là bệnh viêm hệ thống mạn tính. Thường xảy ra ở các khớp ở cột sống, khớp cùng chậu. Cứng khớp do viêm cột sống dính khớp làm giảm khả năng vận động của cột sống, thậm chí khiến các đốt sống dính nhau dẫn đến mất hoàn toàn sự linh hoạt.
Viêm khớp dạng thấp
Đây là bệnh tự miễn mạn tính, trong đó hệ miễn dịch tấn công chính các mô khớp, gây viêm, sưng đau và phá hủy sụn khớp theo thời gian. Đặc điểm của bệnh là tình trạng cứng khớp buổi sáng kéo dài hơn 30 phút, sưng và biến dạng khớp, thường gặp ở các khớp nhỏ như bàn tay, cổ tay, bàn chân. Nếu không điều trị sớm, bệnh có thể gây biến dạng khớp vĩnh viễn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động.
Viêm khớp dạng thấp là một trong những bệnh lý cơ xương khớp mạn tính phổ biến
Nên làm gì khi bị cứng khớp?
Cứng khớp sau khi ngủ dậy không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài hoặc tái diễn thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh lý xương khớp tiềm ẩn. Khi bị cứng khớp, người bệnh không nên tự ý xoa bóp, chườm nóng hoặc dùng thuốc giảm đau khi chưa xác định nguyên nhân. Tự ý điều trị có thể khiến tình trạng cứng khớp nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, hãy thăm khám sớm tại cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ đánh giá mức độ tổn thương và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
Tại Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn, người bệnh được thăm khám trực tiếp bởi đội ngũ bác sĩ đầu ngành Cơ xương khớp từ các bệnh viện lớn như Việt Đức, Bệnh viện E. Bệnh viện áp dụng phác đồ điều trị cá nhân hóa, cùng hệ thống máy móc hiện đại như X-quang, MRI, siêu âm khớp, máy đo loãng xương, giúp phát hiện sớm tổn thương và theo dõi hiệu quả điều trị.
Việc khám và điều trị sớm không chỉ giúp giảm triệu chứng bệnh, phục hồi vận động mà còn ngăn ngừa biến chứng, duy trì chất lượng cuộc sống lâu dài. Hãy chủ động thăm khám sớm tại Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn để được chuyên gia đầu ngành tư vấn và điều trị đúng hướng, giúp bạn lấy lại sự linh hoạt và sức khỏe cho khớp xương.
Để được tư vấn khám và điều trị bệnh lý Cơ xương khớp cùng chuyên gia đầu ngành tại Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn, quý khách hàng vui lòng liên hệ tổng đài 1900 599 858 hoặc hotline 091 585 0770.
