18/09/2025
Cảnh báo 3 bệnh lý cơ xương khớp thường gặp ở tài xế lái xe
Khi lái xe, các bác tài xế thường ít vận động, thường xuyên phải chịu sự rung lắc, căng thẳng khi lái xe đường dài. Đây đều là những lý do khiến hệ thống cơ xương khớp ở đầu, cổ, vai, các chi dễ bị mỏi và hình thành nhiều bệnh lý ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống.
Điều đáng lo ngại là nhiều người thường chủ quan, nghĩ rằng đau mỏi chỉ là biểu hiện “mệt mỏi nhất thời”, đến khi bệnh tiến triển nặng mới đi khám thì việc điều trị trở nên khó khăn và rất tốn kém, thậm chí mất khả năng lao động. Dưới đây là 3 bệnh lý cơ xương khớp thường gặp ở tài xế mà bạn cần cảnh giác.
Thoát vị đĩa đệm
Ngồi lâu trong một tư thế khiến cột sống thắt lưng phải chịu áp lực liên tục. Lâu dần, đĩa đệm bị thoái hóa, dễ nứt rách và trượt ra ngoài, chèn ép lên rễ thần kinh.
Triệu chứng thường gặp:
- Đau thắt lưng, đau lan xuống mông và chân.
- Tê bì, yếu cơ, hạn chế vận động.
- Đau tăng khi cúi, bê vác hoặc ngồi lâu.
Nếu không điều trị sớm, thoát vị đĩa đệm có thể dẫn đến teo cơ, mất cảm giác chi dưới, thậm chí nguy cơ tàn phế.
Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý phổ biến ở tài xế lái xe đường dài
Thoái hóa cột sống thắt lưng, cổ
Đây là bệnh lý đặc trưng của nghề lái xe do tư thế ngồi cố định và ít vận động. Các đốt sống dần bị bào mòn, sụn khớp và dây chằng suy yếu, gây ra đau nhức kéo dài.
Triệu chứng thường gặp:
- Đau mỏi lưng, đau vùng cổ vai gáy.
- Đau tăng khi cúi, xoay người hoặc lái xe đường dài.
- Cứng khớp vào buổi sáng, giảm linh hoạt vận động.
Thoái hóa cột sống không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất công việc mà còn gây mất ngủ, suy nhược cơ thể nếu kéo dài.
Hội chứng ống cổ tay
Việc sử dụng vô-lăng liên tục, đặc biệt trong lái xe đường dài, làm cổ tay chịu áp lực lớn, dẫn đến tình trạng chèn ép dây thần kinh giữa trong ống cổ tay.
Triệu chứng thường gặp:
- Đau nhức cổ tay, bàn tay, tê bì các ngón tay.
- Yếu lực cầm nắm, dễ làm rơi đồ vật.
- Trường hợp nặng có thể gây teo cơ mô cái, mất cảm giác vĩnh viễn ở bàn tay.
Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng lớn đến khả năng lái xe
Để cải thiện các tình trạng này và ngăn ngừa biến chứng, bác sĩ khuyến cáo các tài xế cần ngồi trên ghế có độ cao vừa phải so với tay lái, ngả nhẹ về sau góc 30 độ. Tư thế ngồi sao cho lưng và cột sống cùng nằm trên một đường thắng.
Với những người đang bị bệnh lý cơ xương khớp, có thể sử dụng thêm gối tựa, đeo đai bảo vệ. Bên cạnh đó, cần tăng cường vận động, thay đổi tư thế trong quá trình di chuyển.
Do tính chất công việc, nguy cơ mắc bệnh cơ xương khớp ở tài xế rất cao. Nhiều bác tài lại âm thầm chịu đựng cơn đau vì gánh nặng kinh tế. Tuy nhiên, nếu không điều trị sớm, tổn thương sẽ ngày càng nặng, điều trị khó khăn hơn và có thể dẫn đến mất khả năng lao động. Khi đó, không chỉ sức khỏe mà cả nguồn thu nhập chính của gia đình cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Vì vậy, chủ động thăm khám ngay từ khi xuất hiện các dấu hiệu đau nhức bất thường là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe và sự nghiệp.
Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn là một trong những địa chỉ thăm khám và điều trị bệnh lý cơ xương khớp uy tín được nhiều bác tài lựa chọn. Tại đây, khách hàng sẽ được thăm khám trực tiếp bởi các chuyên gia cơ xương khớp, chấn thương chỉnh hình đến từ Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện E. Đồng thời trải nghiệm hệ thống thiết bị hiện đại như MRI, X-quang, siêu âm khớp… giúp phát hiện sớm tổn thương ngay từ giai đoạn đầu.
Thăm khám và điều trị kịp thời giúp tăng hiệu quả điều trị
Tùy từng tình trạng sức khỏe, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị cá thể hóa, kết hợp thuốc, vật lý trị liệu và các kỹ thuật tiêm nội khớp tiên tiến (tiêm huyết tương giàu tiểu cầu PRP, tiêm Collagen thủy phân, tiêm chất nhờn HA…) nhằm giảm đau, phục hồi vận động mà không cần phẫu thuật.
Đừng để những cơn đau cơ xương khớp âm ỉ cản trở công việc và cuộc sống. Hãy đặt lịch khám tại Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn qua tổng đài 1900 599 858 hoặc hotline 091 585 0770 để được tư vấn và điều trị kịp thời.
