Chỉ số nước ối bao nhiêu là bình thường?

Mẹ bầu vẫn thường quan tâm tìm hiểu xem ăn gì, ăn như thế nào để đảm bảo duy trì nước ối cho thai nhi. Tuy nhiên, mẹ có thực sự biết chỉ số nước ối bao nhiêu là bình thường? Hãy cùng tìm hiểu qua các thông tin dưới đây nhé.

Nước ối là gì?

Nước ối là chất dịch trong màu vàng nhạt, bao quanh thai nhi, tạo điều kiện lý tưởng để thai nhi phát triển an toàn trong suốt thai kỳ. Nước ối giúp bé con cử động tự do trong bụng mẹ, cho phép hệ xương phát triển đúng chuẩn. Hơn nữa, nhờ dịch lỏng quan trọng này, phổi của bé con mới phát triển thích hợp, thân nhiệt bé cũng ổn định hơn. Cũng vì có nước ối, thai nhi mới an toàn trước những tác động bên ngoài bụng mẹ.

Lượng nước ối của mỗi mẹ bầu khác nhau và tăng giảm tùy vào thời gian mang thai. Khi thai nhi được 37 tuần tuổi, chỉ số ối đạt cao nhất xấp xỉ 1000ml. Không ít trường hợp nước ối trong bụng mẹ quá ít hoặc quá nhiều, được gọi là thiếu ối và đa ối. Cả hai trạng thái này đều tiềm ẩn những nguy cơ với thai kỳ.

Chỉ số nước ối giúp cho biết mẹ có bị thiếu ối hay đa ối không

Chỉ số nước ối là gì?

Chỉ số nước ối là thông số về lượng nước ối có trong bụng mẹ bầu theo từng thời điểm thai nhi phát triển. Chỉ số nước ối là ký hiệu AFI khi mẹ đi thăm khám, dựa vào chỉ số này bác sĩ sẽ cho mẹ biết được chỉ số nước ối bình thường là bao nhiêu, có bị thiếu hay đa ối hay không.

Thông thường, lượng mức nước ối theo tuần thai như sau:

- Ở 20 tuần tuổi, lượng nước ối vào khoảng 350ml, sau đó tăng lên 670ml vào 25-26 tuần.

- Thời điểm 32-36 tuần, lượng nước ối tăng thêm đến khoảng 800ml hoặc cao hơn.

- Đến tuần 40-42 giảm xuống còn khoảng 540-600ml. Đây là khoảng thời gian mẹ bầu sẽ có những dấu hiệu chuyển dạ. Do đó, bác sĩ cần nắm chỉ số nước ối để theo dõi tình hình sức khỏe của thai nhi.

Mẹ bầu nên duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và nghỉ ngơi thoải mái, uống nhiều nước để tránh nguy cơ thiếu nước ối

Chỉ số nước ối như thế nào là bình thường?

Theo bảng chỉ số nước ối theo tuần bên dưới mẹ sẽ biết được với tuần thai hiện tại mình đang mang nước ối đang ở mức độ nào & có những lưu ý gì mẹ không thể bỏ qua:

Thiếu ối ảnh hưởng như thế nào đến thai nhi?

Đối với bà bầu trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ 2, nếu thiếu ối thường có nguy cơ sảy thai, sinh non, thai lưu. Do đó, mẹ bầu cần lưu ý trong quá trình thăm khám và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo sự phát triển an toàn cho thai nhi.

Làm gì khi bị thiếu nước ối?

Với những mẹ bầu bị thiếu ối, nên duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và nghỉ ngơi thoải mái, tránh làm những việc quá nặng. Bên cạnh đó, mẹ bầu cần bổ sung nhiều nước, trái cây để hạn chế nguy cơ thiếu nước ối. Ngoài ra, theo chỉ dẫn của bác sĩ, mẹ bầu thiếu ối có thể bổ sung thêm nước dừa để bổ sung thêm nước ối và giúp nước ối trong hơn.

Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn tự hào là đơn vị uy tín đã tư vấn, thăm khám và theo dõi thai kỳ cho hàng nghìn mẹ bầu, mang đến sự yên tâm và thoải mái cho chị em trong quá trình mang thai. Đặc biệt, với dịch vụ thai sản và sinh con trọn gói theo tiêu chuẩn Hàn Quốc đã và đang được đánh giá cao bởi chất lượng dịch vụ cao cấp và chuyên nghiệp

Để được tư vấn miễn phí các vấn đề về thai kỳ, vui lòng liên hệ hotline 091 585 0770 hoặc tham khảo gói dịch vụ Thai sản và sinh con trọn gói tại: http://thaisan.baosonhospital.com