Kiến thức y khoa

Lợi ích của rau mầm

26/12/2017

Rau mầm được đánh giá là có giá trị dinh dưỡng gấp nhiều lần so với rau trưởng thành.

Muốn chậm lão hóa, đừng quên những bí quyết tuyệt vời này

26/12/2017

Các nhà khoa học đã chứng minh nếu chịu khó đổ mồ hôi 3 lần/tuần cơ thể bạn sẽ chậm đi tiến trình lão hóa. Và còn rất nhiều bí quyết khác sau đây có thể giúp cho tuổi thanh xuân của bạn kéo dài lâu hơn.

10 công dụng hữu hiệu của nghệ với sức khỏe con người

26/12/2017

Nhiều nghiên cứu tin cậy đã cho thấy nghệ rất tốt cho cơ thể và não bộ. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe dựa trên bằng chứng khoa học của nghệ.